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Impressum
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Ab bzw. bis zu welchem Alter ist ein Gedächtnistraining (Training des gedächtnis-freundlichen
Denkens) sinnvoll? - Gedächtnis kommt von gedacht.
Im Laufe Ihres Lebens haben sich
vermutlich auch Ihre Prioritäten immer wieder geändert:
-
Suche nach dem Lebenspartner und Gründung
einer Familie
-
Suche nach beruflichem
Erfolg
-
Suche nach Wohlstand und materieller
Sicherheit
Meist erst später haben Sie Ihre körperliche
und geistige Gesundheit als besonders wichtig erkannt.
Körperliche und geistige Fitness liegen nicht allein in
Ihrer eigenen Macht; Sie haben jedoch Möglichkeiten, zum Erhalt Ihrer körperlichen Gesundheit und Ihrer geistigen
Beweglichkeit wesentlich beizutragen.
Auf dieser Website finden Sie Informationen darüber, wie
Sie Ihre Gedächtnisfähigkeit erhalten und wie Sie es durch ein Gedächtnistraining
noch ausbauen
können!
Geistige
Fitness ist auch im fortgeschrittenen Alter möglich!
Als älterer Mensch haben Sie hinsichtlich Ihrer
Gedächtnisfähigkeit gegenüber jüngeren Menschen zwar einen Nachteil,
gleichzeitig jedoch zwei entscheidende
Vorteile:
Und die Annahme, dass das Gehirn im Alter keine neuen
Gehirnzellen mehr produzieren könnte, ist inzwischen widerlegt.
('Neurogenese')
Beispiele von Älteren, die in besonderem Maße geistig fit sind:
-
Konrad Adenauer wurde mit 73 zum Bundeskanzler
gewählt, und er wurde noch dreimal wiedergewählt ...
-
Im Febr. 2007 habe ich Dr. Heiner Geißler,
geb. 1930, Bundesminister a. D., live erlebt, als er eine etwa einstündige
Rede hielt. Als sein Sitznachbar hatte ich gesehen, dass sein
'Redemanuskript' lediglich ein Schmierzettel mit einigen hingekritzelten
Stichworten war und dass er diesen 'Spickzettel' in seinem Vortrag nicht
einmal brauchte ...
-
Vor wenigen Jahren habe ich in einem meiner
Gedächtnistrainings ein Arzt-Ehepaar als Teilnehmer gehabt, die beide knapp über
70 Jahre alt waren, aber keine Probleme hatten, den Seminar-Inhalten zu folgen.
(Der Ehemann lernt inzwischen mit seiner Enkeltochter Chinesisch!)
-
Franz Schrage machte mit 79
Jahren seine Magisterprüfungen in Germanistik und
Philosophie, im Alter von 90
Jahren promovierte er! [
mehr ]
ergänzende
Zitate:
-
"Menschen können im Alter kognitiv dasselbe leisten wie in ihrer Jugend."
-
"...
große Denker wie Sokrates, Kopernikus und Galileo (vollbrachten) selbst im
Rentenalter noch geistige Höchstleistungen."
-
"...
Ferdinand Piëch, der mit 71 Jahren nicht nur dem Aufsichtsrat von VW
vorsitzt, sondern in der ganzen Autobranche mächtig die Strippen zieht ..."
-
"...
der ehemalige US-Notenbankchef Alan Greenspan, der mit 81 Jahren Berater der
Deutschen Bank wurde."
-
"Ein dauerhaft trainiertes Gehirn hilft ... nicht nur, das
Altern zu
verzögern. Menschen, die ihren Geist auf Trab halten, sind deutlich
weniger anfällig für Alzheimer und
andere Arten von Demenz."
Fundstelle:
business-wissen.de
-
"82-jähriger Spanier schafft sein 13. Examen" - "...
Zu einem weiteren Studium kam er wegen der bissigen Bemerkung seines
Arztes - der sagte, er solle erst mal Medizin studieren, bevor er seine Diagnose
kommentiere. Da war Baqué Anfang 70 und tat es: Er schrieb sich in
Allgemeinmedizin und Chirurgie ein und schickte dreieinhalb Jahre später seinem
nunmehr Kollegen eine Kopie seines Abschlusszeugnisses. ..."
Fundstelle:
SPIEGEL
Andererseits hatte mich
einmal eine
Steuerberaterin zu einem firmeninternen Training engagiert, die
innerhalb der Veranstaltung unter anderem sagte, dass ihr Gedächtnis in ihrem
Alter (35 Jahre) immer schlechter werde ...
Ich habe als Gedächtnistrainer die erforderlich 'Reife', auch
Senioren zu trainieren!
Da ich selbst inzwischen ein Alter erreicht habe,
mit dem andere bereits frühpensioniert sind, habe ich mich entschlossen, künftig
hin und wieder auch ein spezielles Gedächtnistraining ausschließlich für
Menschen über 50 Jahre anzubieten: Viele Menschen in diesem Alter wollen
lieber an einem Training mit Gleichaltrigen teilnehmen, anstatt die / der
Älteste unter viel jüngeren TeilnehmerInnen zu sein.
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